la banniere du site Grande Harmonie Universelle en BZH banière du site Grande Harmonie Universelle


Accédez à une information IMPORTANTE et spécifique

Nous sommes en . bzh le Lundi 11 Novembre 2024
Bonjour ! Il est 11 heure 42. Bienvenue sur mon site. Bonne lecture.


Dernières interventions sur le site : Le 9 novembre 2024 -___
Plan global du site -*- Recherchez rapidement sur le site.
Vous êtes sur la page => https://harmonieuniverselle.bzh/recettes/recettes-actuelles.php
25 fichiers

Accès au tableau général des recettes.
ou détails :
  • Cuisine aux algues
  • Recettes SANS GLUTEN
  • Recettes VEGANES
  • Recettes SANS ŒUFS


  • Par ordre du repas à prévoir :
    Type recette Nombre

    APÉRITIF11 recettes
    ENTRÉE4 recettes
    REPAS25 recettes
    DESSERT16 recettes
    EXTRAS18 recettes
    GLACÉ2 recettes
    SAUCE4 recettes
    DÉCOUVERTE6 recettes
    59

    LOTTE à ma façon


    Ingrédients

    Vous pourrez imprimer pour aller faire vos courses !
    • 400 grammes de lotte nettoyée et découpée en morceaux
    • Des champignons coupés bio en bocal de 150grammes
    • une tête de fenouil bio bien saine
    • 10 grammes de gingembre bio frais
    • 1 carotte de sable bio bien droite ( mdr )
    • 2 ou 3 échalotes bio
    • 2 ou 3 oignons rouges bio
    • deux cuillères à soupe de poudre de curry
    • du citron vert bio ou du jus bio en bouteille
    • du soja cuisine liquide bio
    • du soja-sauce bio ( oui ça existe ! )
    • Une cuillère à soupe et demie de farine de coco bio
    • du vin blanc bio sans sulfites ajoutés
    • du riz basmati bio
    • de l'huile d'Olive ( celle de Marius peut aussi faire l'affaire )
    Il vous faudra aussi :
    1. Un WooK
    2. des assiettes
    3. du bol !
    4. des bols
    5. divers ustensiles de cuisine selon votre budget !

    Préparation

    Prenez tout votre temps, je ne vous garanti pas de repos !
    .

    Maintenant ça va décoiffer !



    Réservez votre place à table !

    Commentaire

    Cette recette, je l'ai inventée le 21 janvier 2023 car Marie-Thérèse ne supporte pas bien les sauces à la tomate !
    Auteur ou Auteuse (mdr !!! ) : Jacques D ( oui c'est moi ! )

    Mais, cette recette fabuleuse, où a-t-elle été créée ? ???

    Mon esprit créatif !

    Numéro de référence GHU : n° 59 version wkgKAlp45
    Haut de page