placé le 5-11-2020 - Mis à jour 03-06-2022 - reprise le 06-04-2023
L'Histoire de la gemmothérapie
Naissance de la gemmothérapie : une approche révolutionnaire
Les années 1950 marquait la fin de l’ère de l’herboristerie.
Pol Henry médecin homéopathe et Jean-Claude Leunis son ami biologiste
donnent alors naissance à la gemmothérapie.
Le médecin homéopathe belge, Pol Henry s’est aperçu qu’il y avait un effet « totum »
Lorsque l’on sait qu’un bourgeon, d’un point de vue botanique, peut tout devenir :
- Une fleur
- Une feuille
- Une tige
Le bourgeon possède ainsi tout le potentiel thérapeutique de l’arbre. Il symbolise parfaitement ce côté totum de la plante que recherchait le docteur Pol Henry qui remarquait que les arbres n’étaient pas beaucoup utilisés en phytothérapie, Il a donc observé ces êtres et c’est orienté peu à peu vers les bourgeons beaucoup plus riches et concentrés que les organes matures que sont les fleurs, les tiges et les feuilles ou les troncs !
La gemmothérapie utilise alors les cellules du bourgeon car elles ont un haut potentiel de multiplication et de régénération. Que l’on va retrouver dans un un macérat glycériné.
Popularisation de la gemmothérapie
On trouve différents types de « bourgeons ». On a les bourgeons 1D qui sont dilués comme on le ferait en homéopathie, et d’autres qui sont plus concentrés. Au départ, les macérats glycérinés se sont faits connaître dans l’homéopathie. Formulés sous forme dilués, (1D, ou de 1DH pour dilution Hahnemannienne), on va les retrouver sur tous les produits homéopathiques et enregistrées dans la pharmacopée française.
À l’origine, seuls les médecins homéopathes pouvaient prescrire les macérats glycérinés.
Le temps a passé et dans les années 1980, sont apparus sur le marché les macérats glycérinés concentrés qui diffèrent dans la recette parce qu’ils ne sont pas dilués, à la différence de ceux du docteur Pol Henry.
Ces macérats glycérinés ne sont pas enregistrés dans la pharmacopée, mais en tant que compléments alimentaires. Cette version concentrée permet de trouver ce produit de manière beaucoup plus facile : pas besoin d’avoir une prescription d’un médecin homéopathe, et on les trouve en facilement en pharmacie, parapharmacies, herboristeries ou dans les magasins spécialisés en compléments alimentaires. Finalement, cela a favorisé la connaissance populaire de la gemmothérapie et l’usage de ce produit.
Avec tous les risques de charlatanismes possible vu cet absence de contrôle : quoique quand on croit que les instances de contrôle font leur travail on se trompe énormément (comme l’éléphant) car pour le médiator, le lévotirox et bien d’autre produits il serait possible d’écrire des livres entiers !
Confection des macérats glycérinés
Qu’est ce qu'est la dilution ?
Le processus consiste à cueillir le bourgeon frais et le mettre à macérer dans un mélange d’alcool et de glycérine végétale. Une fois la macération effectuée, les bourgeons vont être retirés du produit obtenu, et ce le reste du macérat est dilué jusqu’à dix fois dans une solution composée d’alcool, de glycérine végétale et d’eau.
Le macérat concentré
Le macérat concentré, quant à lui, est toujours fait à partir de bourgeons frais que l’on met à macérer dans un mélange de glycérine végétale, d’alcool et d’eau. Par la suite, on ne dilue plus la macération, d’où le fait qu’on le qualifie de « concentré ».
Usages de la gemmothérapie
L’importance des dosages
Pour utiliser un macérat glycériné la règle de base pour un adulte est de prendre 50 à 150 gouttes par jour. Pour un enfant (pas avant cinq ans en règle générale), on utilisera 1 goutte par kilo de poids corporel par jour.
Pour un macérat glycériné concentré, on divise par 10. On utilisera ainsi entre 5 et 15 gouttes chez l’adulte, et 1 goutte pour 10 kilos de poids corporel chez l’enfant.
La différence dans le dosage dépend aussi du type de bourgeon utilisé.
En principe, l’utilisation de trois à quatre bourgeons en même temps représente déjà une sphère d’action importante.
Contre-indications
La gemmothérapie présente moins de contrainte que la phytothérapie, sachant que certaines plantes sont formellement interdites dans certains cas.
- La femme enceinte devra faire particulièrement attention aux macérats très faciles à trouver dans le commerce. Elle devra donc proscrire les bourgeons qui agissent sur la sphère endocrinienne et hormonale (par exemple, le framboisier ou l’airelle).
- Concernant les enfants, prudence dans les dosages. On va utiliser la gemmothérapie pour soutenir la croissance avec des bourgeons reminéralisants, stimuler le système immunitaire ou régénérer la flore intestinale.
- Les personnes qui prennent des traitements allopathiques à base de fluidifiants sanguins ou d’anti-inflammatoires doivent faire attention car certains bourgeons peuvent être contre-indiqués. Il est important de lire les précautions d’emploi quand on prend un traitement, ou de consulter son médecin ou un spécialiste.
Une recette de macérat de gemmothérapie « fait maison »
Cette confection simplissime ne nécessite aucun calcul, et il n’y a pas besoin d’un alcool fortement titré de 70 ou 90°. Elle demande en revanche une quantité plus importante de bourgeons, vous passerez donc plus de temps dehors au contact des arbres et de la nature !
- Etape 1 :
Nettoyez et stérilisez plusieurs pots en verre type bocal à confiture dans lesquels vous disposerez vos bourgeons et jeunes pousses (étiquetez bien vos pots). - Etape 2 :
Préparez le solvant à partir d’alcool à 40 ou 50° (armagnac, eau de vie, rhum…) et de glycérine végétale dans les proportions de 2/3 d’alcool pour 1/3 de glycérine. - Etape 3 :
Versez ce solvant dans chaque pot IMMÉDIATEMENT après la cueillette jusqu’à recouvrir complètement tous les bourgeons. Puis laissez macérer 21 jours à l’abri de la lumière en remuant l’ensemble de temps en temps. - Etape 4 :
Filtrez au travers d’une passoire puis d’un filtre fin avant de transvaser votre macérat dans un flacon en verre teinté, étiqueté (nom, date et lieu de récolte). Conservez dans un endroit sec, aéré et à l’abri de la lumière, pendant trois ans.
Pour lire la suite, accrochez-vous car je n'ai pas fini la mise en page !
À bientôt !
La gemmothérapie : un remède holistique
Les bourgeons sont un véritable soin holistique. Quand on décortique un bourgeon, on se rend compte qu’il est constitué de masses sèches qui vont contenir les molécules. Les bourgeons sont très riches en acides aminés, en vitamines, en polyphénols et autres : ils ont donc une grande diversité moléculaire très concentrée qui contient toute la potentialité de l’arbre. Par exemple le bourgeon de tilleul présente les mêmes propriétés que la fleur de tilleul qu’on utilise pour son effet calmant, mais aussi les qualités de l’aubier du tilleul qui est très diurétique.
Moléculairement parlant, on va avoir une action organique sur nos cellules, nos tissus et nos organes, mais le bourgeon est constitué à 45% de sève. La force, la vitalité et l’énergie que représente la sève se retrouve également dans les macérats. Cette information énergétique a un impact très très subtil sur nous, un peu comme les fleurs de Bach. Merci Max Tétau !
Les 10 macérats incontournables pour rester en forme
Voici le top 10 de la gemmothérapie qui peuvent convenir à différents problèmes, selon vos besoins.
- 1 - Le cassis
Pour commencer, la star des bourgeons est le cassis, dont la grande propriété est d’être anti-inflammatoire. Notre société et notre façon de vivre entraînent bien souvent des réactions pro-inflammatoires, d’où le fait que le cassis est très souvent utilisé. Il va calmer tous types d’inflammations et a une action très intéressante sur les terrains allergiques, vu qu’il a des vertus diurétiques et antihistaminiques. Il a aussi un côté stimulant en agissant sur les corticosurrénales : il est tout indiqué en cas de fatigue ou de baisse immunitaire.
Le cassis est donc un bourgeon à avoir dans le placard, parce qu’il nous aide régulièrement. On peut tout à fait le prendre sur des courtes comme des longues périodes, sans jamais dépasser trois mois, pour éviter une hyperstimulation des glandes endocriniennes. Si le traitement doit être continué, il faut passer sur un autre bourgeon.
Attention : les femmes enceintes doivent éviter d’en prendre. - 2 - Le figuier
Le figuier est effectivement un incontournable avec les vies que nous menons aujourd’hui, car c’est un grand calmant pour le mental. Il permet, pour tout système nerveux agité, de diminuer l’angoisse, l’anxiété et les symptômes associés. Bien souvent, ces problématiques se manifestent par des difficultés digestives (aigreurs, lourdeurs, spasmes, ballonnements…).
Dans pareil cas, le bourgeon de figuier fait des merveilles : il va dénouer et détendre
On peut le prendre sur une longue période quand on a ce terrain-là, ou durant une quinzaine de jours si on est malmené par la vie ou qu’on doit traverser des périodes délicates. On peut accompagner ces moments-là avec le figuier pour prendre les choses du bon côté. - 3 - Le noyer
Le bourgeon de noyer a un effet protecteur . Il aide à régénérer la flore intestinale et renforce ainsi les défenses immunitaires. Toutefois, ce n’est pas un stimulant non plus. L’échinacée, par exemple, est un véritable booster de l’immunité et va donc être contre-indiquée chez les personnes qui ont des maladies auto-immunes.
Pour ces dernières, le bourgeon du noyer fera l’affaire car il va aider à prendre soin de l’état de leur intestin (ce qui passe par le microbiote).
Ainsi, le renforcement du microbiote va impacter l’immunité mais aussi la sensation de bien-être, à la fois dans sa tête et dans son corps. Le noyer a une action intéressante parce qu’il agit sur nos barrières, tant les barrières intestinales que la peau, qui est une autre forme de barrière.
Il permet ainsi de traiter les affections de la peau telles que l’acné, le psoriasis, l’eczéma ou l’urticaire. En outre, il a une action sur le pancréas et donc sur le diabète. En fait, il a plusieurs cordes à son arc, mais si on doit en retenir une, c’est vraiment la flore intestinale. - 4 - Le romarin
On a parlé de l’importance du microbiote intestinal, mais un autre organe dont il faut prendre soin régulièrement est le foie. En effet, un foie fatigué va entraîner des symptômes divers et variés, simplement parce qu’il a du mal à éliminer les toxines et donc à faire son travail.
Pour drainer le foie, rien de mieux que le bourgeon de romarin;
Il a un effet stimulant sur le drainage du foie et de la vésicule biliaire, ainsi qu’un impact direct sur l’activité cérébrale (les pensées vont être plus claires et on arrive à se concentrer plus facilement). Notamment pour les étudiants, qui ont souvent le foie fatigué et ont une activité cérébrale soutenue, faire des cures de bourgeons de romarin est tout bonnement génial.
En agissant favorablement sur le foie, on a aussi une action très intéressante à plusieurs niveaux : La suite de la digestion (intestins inflammés, états de constipation chroniques…) Les terrains allergiques Les facteurs sanguins (lipides, cholestérol) Ainsi, rien qu’en agissant sur le foie, on a une palette d’effets très intéressants sur le terrain de notre organisme. - 5 - Le bouleau
Avez-vous déjà entendu parler du déséquilibre acidobasique ? Nous sommes tous concernés par cette problématique qui est favorisée par nos modes de vie : La pollution, le stress et l’alimentation sont des facteurs de cette acidité, et bien souvent, on observe des problèmes ostéoarticulaires ou des états inflammatoires chroniques.
Pour cela, le bourgeon du bouleau est idéal. Il nous aide à faire un nettoyage général et à désacidifier l’organisme.
existe deux espèces de bouleau : Le bouleau verruqueux est plutôt adapté auxenfants Le bouleau pubescent s’adresse aux personnes plus âgées dont le terrain est plus acidifié.
Ces bourgeons de bouleau permettent de nettoyer le foie, les reins et la peau, tout en reminéralisant l’organisme. Ainsi, il permet un drainage doux dont on ne ressort pas fatigué, sachant que l’apport de minéraux permet aussi de tamponner l’acidité organique.
Il accompagne aussi la croissance chez l’enfant. - 6 - Le charme
En cas de rhume ou de petite infection hivernale on opte pour le bourgeon de charme qui est un spécialiste de toutes les inflammations des muqueuses.
On peut ainsi l’utiliser pour traiter les affections ORL et pulmonaires, dès l’apparition des premiers symptômes. Il faut toutefois faire la différence entre le tout début et le pic de la crise. C’est cela qui est intéressant avec la gemmothérapie : on peut moduler les apports, sachant qu’on peut aller jusqu’à 30 gouttes de bourgeon de charme par jour. Quand on est au pic de la crise, on peut ainsi prendre entre 2 et 5 gouttes toutes les deux heures pendant une journée pour soutenir l’organisme. Par la suite, on revient sur un dosage classique, par exemple 10 gouttes trois fois par jour. - 7 - Le peuplier
Un bourgeon qui marche très bien en duo avec le charme est le peuplier. En effet, le bourgeon de peuplier a des propriétés anti-infectieuses très intéressantes. En macérat, il a une couleur dorée, miellée, très caractéristique ; et quand on le renifle, on reconnaît l’odeur de la propolis.
On peut en prendre 10 gouttes par jour dans un verre d’eau pour aider l’organisme à se débarrasser de virus ou de bactéries. Ces effets caractéristiques de la propolis se retrouvent dans le bourgeon de peuplier. - 8 - L’olivier
En cas de fatigue, d’olivier est capable d’aider les organismes fatigués, usés, voire même vieillissants.
Cet arbre magnifique symbolise la longévité. On peut l’utiliser en cas de facteurs sanguins élevés et de fonction circulatoire altérée, ce qui peut se manifester par des difficultés de concentration, des pertes de mémoire, de l’agacement ou de l’agitation affectant la qualité du sommeil. - 9 - Le tilleul
Le tilleul a une action apaisante. Dès que le système nerveux est surmené et qu’on commence à en ressentir le contrecoup, le tilleul vient déprogrammer les mauvaises façons de faire et ralentir le système nerveux à un rythme plus adapté.
Ainsi, le bourgeon de tilleul est efficace sur les états d’excitation et l’angoisse, ainsi que sur les autres troubles nerveux et leurs symptômes. - 10 - La vigne
Le bourgeon de vigne permet de traiter les inflammations chroniques installées, telles les affections ostéoarticulaires, les kystes ou les fibromes.
Il s’utilise aussi sur un terrain propice au développement de tumeurs. Dès qu’on a ce type de manifestation, il faut penser à la vigne et mettre en place des cures sur du long terme, par exemple trois semaines par mois pendant trois mois.
La vigne agit très bien dans le cadre de l’arthrose aux mains, on peut faire une, deux ou trois cures par an. Mais le meilleur remède en cas d’arthrose, reste notre bourgeon vedette : le cassis
Focus Arthrose :
le macérat noir pour soulager les articulations
Les bourgeons de cassis agissent sur tous les paramètres de l’inflammation et surtout de l’inflammation allergique. C’est la stimulation de la glande surrénale qui génère cette cortisone naturelle et explique ces actions anti-inflammatoires et anti-allergiques.
Il est indiqué dans le traitement de fond de l’arthrose dont il est le pivot du traitement car il agit à plusieurs niveaux :
- Protège et régénère le cartilage
- Redonne de l’élasticité aux articulations.
- Nettoie tout le système articulaire des toxines accumulées surtout en cas de terrain goûteux (avec acide urique élevé).
- Améliore la souplesse des ligaments et des tendons et lutte contre l’ostéoporose tout en contribuant à la consolidation des fractures
C’est un bourgeon de l’apaisement des situations difficiles. Il convient bien à tous ceux dont l’organisme a été surmené par des affections longues et traînantes. Il permet un retour à l’équilibre et à la paix des tissus.
Comment l’utiliser ?
Bourgeon Macérat glycériné 1D
Prendre 50 gouttes le matin. C’est la période où la sécrétion de cortisol est maximale. On commence la journée et on a besoin d’être boosté pour faire face aux stress qui vont nous assaillir (effet adaptogène).
Autre consommation :
Idéalement frais, sinon surgelé.
On trouve aussi des baies de cassis en jus, à boire à raison d’un verre (250 ml), ou sous forme de gélules en optant pour celles dosées à 300 mg.
Et ce que démontrent les toutes dernières études scientifiques, c’est que dans une multitude de pathologies, l’approche naturelle doit être considérée comme la première des médecines.
La bonne nouvelle est que cette médecine d’exception n’est PAS réservée à un petit nombre de privilégiés qui auraient les moyens financiers et les relations personnelles pour en bénéficier.
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