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Nous sommes en . bzh le Samedi 31 Octobre 2020
Merci d'être sur mon site. Il est environ 4 heure 32 ! C'est très tôt en France ! Pour votre santé, il est recommandé de songer à aller (ou retourner ) dormir.

Sélectionnez un des textes choisis par Jacques DUSSIN de la Grande Harmonie Universelle en cliquant sur son nom en bleu.
1 - Les vibrations violettes
L'approche des couleurs pour diverses applications.
Auteur : Jacques DUSSIN

2 - Le plaisir de boire du the
tout est dans le titre, puis dans la tasse !
Auteur : Jacques DUSSIN

3 - SOUVENIR POLLUANT
Le souvenir nous joue des tours dans notre vie. Et s'il est assez aisé d'en prendre conscience, il est plus ardu d'en tenir compte et de rectifier.
Auteur : Jacques DUSSIN

4 - Mon approche de la vie - Jacques DUSSIN
Mon approche est l'attitude surtout que j'ai lorsque l'on m'approche !
Auteur : Jacques DUSSIN

5 - Le danger des huiles essentielles
Les huiles essentielles mal utilisées peuvent être nocives pour vous et votre entourage. Aussi je vous donne ici quelques observations dont vous ferez l'usage comme bon vous semblera.
Auteur : rencontres et lectures de Jacques Dussin et extraits de textes de Nicolas Sieber

6 - ACIDITE DU CORPS
L'acidité du corps est ravageuse. Elle est à l'origine des pires maux. Cet article en parle bien.
Auteur : inconnu

7 - Les grands anti-inflammatoires
Les grands anti-inflammatoires qui nous viennent en aide sont connus depuis des lustres ... mais interdits par les monopoles medicamenteux ! Nous voyons ici une approche utile a mon avis.
Auteur : Jean-Baptiste LOIN

8 - Bonne vue
Le bleuet et la myrtille, que les Canadiens appellent bleuet, ont de precieuses proprietes benefiques pour la sante des yeux. De plus, les fruits de la myrtille, dune exceptionnelle richesse en nutriments actifs, retardent les troubles fonctionnels, la degenerescence de la vue et de la memoire et les maladies cerebrales liees au vieillissement.
Auteur : Genevieve Maillant

9 - La gratitude
La gratitude c'est savoir dire MERCI !
Auteur : Xavier Bazin

10 - arthrose
tout est dans le titre, non ?
Auteur : moi au debut puis Xavier Bazin

11 - Centenaire facilement
Au lieu de suivre aveuglément, disons plutôt sans réfléchir, les avis de votre médecin vous pouvez chercher d'autres chemins de guérison. En rapide, le plaisir, l'amour, la joie vous soigneraient au moins autant que les médocs !
Auteur : une newsletter du web !

12 - Mon chemin
Mon parcours sur la voie que j'ai choisi de suivre, et vous !
Auteur : Jacques DUSSIN

13 - Pourquoi en Inde ?
Étude partiale de deux livres découvrant l'Inde, vue par les dirigeants et le peuple.
Auteur : Jacques DUSSIN


13 Textes à lire !

Votre choix : Jacques DUSSIN - Le plaisir de boire du the

Le thé, est-il bénéfique à l'organisme ?

D'abord une observation de base sur des acteurs de santé, les radicaux libres et les antioxidants.

Que sont les radicaux libres ?

Les radicaux libres sont formés naturellement lors de toutes les réactions chimiques impliquant de l'oxygène. Dans certaines conditions, par exemple le cas lors du vieillissement, d'une période de stress ou de certaines maladies, les radicaux libres tendent à s'accumuler, soit en raison d'une surproduction soit par manque d'antioxydants.

Que sont les antioxydants ?

Les antioxydants sont des molécules très actives qui aident l'organisme à se débarrasser des radicaux libres produits en excès. En conséquence, nous devons veiller à ce que la balance radicaux libres / antioxydants soit bien réglée. Il convient donc de prendre soin de notre organisme afin que la production de radicaux libres ne s'emballe pas et de veiller à des apports suffisants en antioxydants. Ces derniers sont à la fois produits par notre organisme lui-même et apportés par notre alimentation. Les principaux antioxydants apportés par notre nourriture sont : les vitamines C et E, les caroténoïdes, le zinc et le sélénium, et les polyphénols. Ces derniers se trouvent principalement dans les fruits et les légumes, le cacao, le vin rouge, l'huile d'olive et le thé. Oui, le thé est une boisson millénaire particulièrement riche en substances anti-oxydantes.

Le thé, une excellente source d'antioxydants et particulièrement de flavonoïdes

Que sont les flavonoïdes ?

Les polyphénols représentent un grand groupe de substances antioxydantes, dont la principale famille est celle des flavonoïdes, supposée représenter les antioxydants les plus puissants. Des flavonoïdes se trouvent principalement et très largement dans le thé.

C'est pourquoi cette boisson est particulièrement bénéfique pour la santé. Ses bienfaits sont multiples et la liste ne cesse de s'allonger, tandis que des preuves s'accumulent et sont reconnues scientifiquement d’autres restent à argumenter, même si les effets sont déjà reconnus.


Les 7 bienfaits du thé

  1. Contre le vieillissement en général et aussi contre le vieillissement de la peau (ce qui explique la multiplication des produits cosmétiques contenant des extraits de thé vert).
  2. Contre les maladies cardiovasculaires : le thé limite la formation de plaques d'athérome et empêche les artères de se boucher.
  3. Le thé diminue le taux de mauvais cholestérol (LDL) et favorise le bon cholestérol (HDL).
  4. Prévention des caries et de la mauvaise haleine.
  5. Contre le cancer (dans son livre " Anticancer ", David Servan-Schreiber place le thé en tête de liste des aliments à privilégier contre le cancer).
  6. Contre la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson (effet qui reste à argumenter).
  7. Prévention de la perte osseuse.

Boire régulièrement du thé (une à deux tasses par jour), participe à l'entretien de notre capital santé.

Utilement.

Il existe une si grande variété de thé que chacun peut y trouver ‘’son th钒. Il est possible de le boire sucré, avec du miel, avec du lait, chaud, tiède, froid.Selon le désir et surtout le plaisir de chacun.

Le plaisir est une indication qui vous guide sur les chemins de l'harmonie. Alors, il est bon de percevoir et d'apprécier cette invitation au bonheur.



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