la banniere du site Grande Harmonie Universelle en BZH banière du site Grande Harmonie Universelle

Accédez à une information spécifique

Nous sommes en . bzh le Jeudi 28 Mars 2024
Bonjour ! Il est 11 heure 02. Bienvenue sur mon site. Bonne lecture.


Dernières interventions sur le site : Le 6 mars 2024 -___
Plan global du site -*- Recherchez rapidement sur le site.
Vous êtes sur la page => https://harmonieuniverselle.bzh/recettes/recettes-actuelles.php
25 fichiers

Accès au tableau général des recettes.
ou détails :
  • Cuisine aux algues
  • Recettes SANS GLUTEN
  • Recettes VEGANES
  • Recettes SANS ŒUFS


  • Par ordre du repas à prévoir :
    Type recette Nombre

    APÉRITIF10 recettes
    ENTRÉE4 recettes
    REPAS23 recettes
    DESSERT16 recettes
    EXTRAS15 recettes
    GLACÉ2 recettes
    SAUCE4 recettes
    DÉCOUVERTE3 recettes
    29

    BOULETTES VÉGÉTARIENNES - Courgettes, oignons et curry


    Ingrédients

    Pour une quinzaine de boulettes


    On va faire des courses pour avoir :


    Préparation

    1. Éplucher l'oignon
    2. L'émincer fnement
    3. Le faire partir pour pouvoir ...
    4. Mettre la poële à chauffer vivement
    5. Y mettre de l'huile d'olive pas celle de Popeye !
    6. Le faire revenir l'oignon ! dans la poêle chaude
    7. Retirer du feu une fois les oignons fondants
    8. Réserver

    juste à côté

    -Dans un petit bol
    battre les deux œufs à la fourchette avec deux cuillères à soupe d'eau osmosée sans nitrates.
    Une fois le mélange homogène ajouter
    1. le curry
    2. le fromage râpé
    3. les oignons
    4. mélanger vigoureusement
    5. Réserver la préparation pendant 30 minutes au réfrigérateur

    Dans un endroit dégagé de la cuisine :

    Ailleurs, puisqu'il y a des trucs partout dans le coin cuisine !

    Mélanger
    1. la courgette râpée
    2. l'ail pressé
    3. les focons d'avoine
    4. le persil haché

    C'est LE MOMENT de création :